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ホットストーンの選び方

きっと、あなたもホットストーンセラピーのパワーを実際に感じてみたいと思ったはずです。

では、実際に使う石はどんなものを使えばよいのでしょう？

ホットストーンセラピーは、使用する石の種類がとても重要です。

ホットストーンを購入するときのポイントを知っておきましょう。

ホットストーンセラピーに適した石

ホットストーンセラピーに適した石は「玄武岩」です。

アリゾナ産、又はハワイ産のものが大地のパワーを十分吸収しているためおすすめです。

玄武岩は、火山のマグマが固まってできた岩石で、「火成岩」とも呼びます。

玄武岩は、マグマから生まれているため、熱を長く保持する力に長けています。

温めてもすぐに冷えてしまう石では、ホットストーンセラピーは成立しません。

玄武岩を使うからこそ、先にお伝えしたパワーが得られるのです。

ホットストーンセラピー用に石を購入する場合は、ホットストーン専門店で、

必ずアリゾナ産、又はハワイ産の玄武岩を選びましょう。

玄武岩を選ぶときのポイント

また、店舗で購入する場合にも、ネットで注文する場合にも、下記のことをポイントとしてチェックしましょう。

▶︎石に油が付着しているものは購入しない（洗浄にとても時間がかかります。）

▶︎石にデコボコがないものを選ぶ（肌を傷つける可能性があります。）

▶︎石の表面が研磨されていてすべすべしているもの選ぶ

▶︎石の組織密度の高い物を選ぶ（密度が低いとすぐに冷めてしまいます。）

▶︎自分の手の大きさに合った石を選ぶ

▶︎全身のホットストーンセラピーをおこなう場合は、３０個前後が適切

▶︎全身のホットストーンセラピーをおこなう場合は、

大きな石６個、中くらいの石８個、小さい石６個、足の指の間用８個、

先が少し長くなっているポインター２個を基準に選ぶ

▶︎自分でおこなうホットストーンセラピー用は、上半身と下半身に使うものは別の石を購入する

などがポイントです。

実際に手にとって、ちょうどよい重さや大きさのものを選ぶのがベストですが、

近くに販売店がない場合は、問い合わせに応じてくれるネットショップを選びましょう。

人それぞれ、手の大きさや重さに対しての感覚が違うので、

自分が使いやすいと感じ、さらに持つとホッとするものを選ぶことをおすすめします。

 

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